2015. október 20., kedd

Megoldások köszvényre




a köszvény okozója 
a magas húgysavszint 




( ...... )
"...A természeti népek köszvénymentessége a nagy húsfogyasztás és az alacsony glikémiás indexű szénhidrátok együttes fogyasztásának védőhatását igazolja.
( ...... )
A köszvény kockázata a napi C-vitamin fogyasztás mértékével arányosan csökken, napi 1500 mg felett már felére csökken a köszvény esélye (Choi és mtsi., 2009). A kávé fogyasztása ugyancsak védőhatású, napi hat vagy annál több kávé már 60%-kal csökkenti a köszvény kockázatát (Hak és Choi, 2008). 
***
( ...... )
A paleolit táplálkozás visszaállítja azt az ősi üzemmódot, amelyben az esetlegesen magas húgysavszint minden előnyét élvezhetjük köszvény nélkül. Az emberi szervezet a számára optimális étrenden képes optimálisan működni"

Részletesen: 




***
a meggy a köszvényes gyulladást is csökkenti...




http://www.tenyek-tevhitek.hu/a_meggy_elkepeszto_hatasai.htm

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése